El método

ONBALANCE

El método para pasar de entrenador a readaptador y lograr soluciones eficaces a las limitaciones de movimiento de tus clientes.

LAS LIMITACIONES DEL MOVIMIENTO NOS IMPIDEN AVANZAR

La realidad es que cada vez más personas tratan de ejercitarse con capacidades físicas disminuidas, por el sedentarismo y nuestro estilo de vida, lo que se traduce en patologías, malestares físicos y limitaciones en los entrenamientos, asociadas al movimiento.

Este fenómeno ha llevado a entrenadores y profesionales del movimiento, a FORMARSE Y ADAPTARSE a este nuevo contexto en el que ya no sólo es importante el cuánto nos movemos sino el CÓMO lo hacemos.

MUSCLES STRENGTH

En este nuevo paradigma, nace la figura de un entrenador enfocado en la salud articular de las personas y en el bienestar físico convirtiéndose en especialista del movimiento.

NUESTRO RETO

CREAR UN MÉTODO SENCILLO Y EFICAZ

El método ON Balance contiene 3 fases para mejorar la calidad del movimiento de las personas

FASE 1

IMBALANCE:

DETECTAR Y ENTENDER EL IMBALANCE O DESEQUILIBRIO MUSCULAR

Va a ser clave para analizar los cambios en la postura y el movimiento corporal. A través de LA BRÚJULA, contaremos con herramientas para asociar una zona conflictiva, traumática o con dolor, con un movimiento limitado.

FASE 2

BALANCE:

EQUILIBRAR Y APORTAR UNA CONTRACCIÓN MUSCULAR EN LOS MÚSCULOS INHIBIDOS

Poniendo el foco en mejorar la comunicación neuromuscular con ciertas áreas de nuestro cuerpo. La COORDENADA, será la unidad básica de trabajo, compuesta por músculos colaboradores que trabajan en equipo para generar una secuencia de movimiento o gesto.

FASE 3

ON BALANCE:

PROYECTAR LA COORDENADA HACIA MOVIMIENTOS MÁS DINÁMICOS Y GLOBALES

Es una forma de dar sentido a nuestros entrenamientos. Una vez encontrado el desequilibrio con la brújula, equilibrado a través de la coordenada, lo importante es aportar retos y ejercicios que aumenten las capacidades de la persona en las zonas que ahora, y no antes, están estables.

Trabajando sobre estas 3 fases te convertirás en readaptador neuromuscular en tan solo 6 meses, aportando mayor valor a tus sesiones.

¿POR QUÉ CON ON BALANCE?

Con On Balance aprenderás el proceso más complejo de la forma más sencilla con total personalización y adaptado a tu realidad laboral.

TU COACH PERSONAL

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COMUNIDAD DE PROFESIONALES

GARANTÍAS 100%

No tenemos ninguna duda de que obtendrás resultados increíbles con tus clientes y en 6 meses te verás capacitado para hacer sesiones completas de readaptación.

Te guiamos hasta que lo consigas